شکرگزار باشید
گام اول: هر روز چند واژه جدید بیاموزید.
گام دوم: شکرگزار باشید.
گام سوم: یک روز در هفته گیاه خواری کنید.
گام چهارم: به خاطر داشته باشید که هرگاه در کاری سرگردان می مانید، در حال آموختن نکته ای جدید هستید.
گام پنجم: تا آنجا که لازم است خودتان را به مبارزه بطلبید، نه بیش از اندازه.
گام ششم: همیشه لبخند بزنید (لبخند و خنده تفاوت دارند).
گام هفتم: شرقی ها اعتقاد دارند که آب منبع انرژی های مثبت و ضروری در زندگی است. پس هر چند روز یکبار زیر دوش بروید و بگذارید جریان آب تمام عضلاتتان را ماسا ژ بدهد.
گام هشتم: قدر سلامتی خود را بدانید.
گام نهم: از کسانی که شما را مورد ستایش قرار می دهند، تشکر کنید.

  هیچ چیز مثل یک هدف مشخص و معلوم نمی تواند روح آدم را آرام کند.

 -  اگر خواهان موفقیت های بزرگ در زندگی هستید، ناچار باید خود را برای شنیدن حرف های منفی آماده کنید.
-  وقت آن است که از گذشته درس بگیری و برای آینده برنامه ریزی کنی. 
-  زمانی که متعهد می شوید طبیعت نیز به یاری شما می آید و اتفاقاتی می افتد که معمولا نمی افتد. 
-  انسان همان چیزی است که در دل به آن باور دارد، داشتن یک تصویر ذهنی خوب از خود باعث موفقیت می شود. 
-  در زندگی خواهان چهار چیز باش: موفقیت، عشق، شادمانی و ثمربخش بودن برای خود و دیگران. 
-  همواره به خاطر بیاورید که در اوجی (ارتفاعی) معین، دیگر ابری نیست. اگر زندگیات ابری است، به این علت است که روحت آنقدر که باید بالا نرفته است. 
-  هیچ چیز مثل یک هدف مشخص و معلوم نمی تواند روح آدم را آرام کند.

خود شناسی از روی امضاء

_{کسانی که به طرف عقربه های ساعت امضاء می کنند ،انسانهای منطقی هستند .}

_{کسانی که بر عکس عقربه های ساعت امضاء می کنند ،دیر منطق را قبول می کنند و معمولاً غیر منطقی هستند .}

_{کسانی که از خطوط عمودی استفاده می کنند لجاجت و پافشاری در امور دارند .}

_{کسانی که از خطوط افقی استفاده می کنند انسانهای منظمی هستند .}

_{کسانی که با فشارامضاء می کنند ، در کودکی سختی کشیده اند .}

_{کسانی که پیچیده امضاء می کنند آدمهای شکاکی هستند .}

_{کسانی که در امضای خود اسم و فامیل می نویسند خودشان را در فامیل برتر می دانند.}

_{کسانی که در امضای خود فامیل می نویسند دارای منزلت هستند .}

_{کسانی که اسمشان را می نویسند و روی اسمشان خط می زننداحتمالاً شخصیت خود را نشناخته اند.}

_{کسانی که به حالت دایره و بیضی امضاء می کنند ، کسانی هستند که می خواهند به قله برسند}

_{زندگی قصه مرد یخ فروشی است که ازاو پرسیدند: فروختی؟ گفت: نخریدند،تمام شد}

^{سـابق بـر ایـن مردم اعتقاد داشتند که آدم های خوب عمر کوتاهی دارند. این باور در قرن های ابتدایی رشد پیدا کرده بود. در آن زمان کودکان بسیاری به کام مرگ فرو می رفتند و انسان ها به راحتی با یک عفونت ساده جان میسپردند. امـا آیا به راستی رابطه ای میان شخصیت و سلامت وجود دارد؟ادامه مطلب...}